"Декада SOS" прошла в библиотеке

Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной.
Мишель де Монтень

Библиотека МГТУ – постоянный участник ежегодной региональной профилактической акции "Декада SOS". С 1 по 10 декабря на территории Мурманской области проводятся различные мероприятия по пропаганде здорового образа жизни и профилактике зависимости от психоактивных веществ. На протяжении последних лет девизом Декады является слоган "Оставайся на линии жизни".
На общем абонементе (207В) библиотеки МГТУ состоялся актуальный диалог "Думайте сами, решайте сами". Участники акции высказали свое мнение о составляющих здорового образа жизни: от грамотного распорядка дня до правильного питания и полезных привычек, о способах сохранения и укрепления здоровья.
Итогом стали такие выводы:
– здоровье во многом зависит от каждого человека, от его образа жизни;
– каждый является хозяином своей жизни и своего здоровья;
– вредные привычки оказывают разрушающий, порой необратимый, эффект на организм человека;
– занятия физической культурой и спортом оказывают положительный эффект на человека, укрепляют его здоровье.
В период проведения акции "Декада SOS" пользователям библиотеки было предложено познакомиться с книжной выставкой "Береги себя для жизни". Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Быть здоровым стало модно и престижно. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания не только своего физического, но и духовного здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.
Здоровье – это естественная, абсолютная и непреходящая жизненная ценность. Оно обеспечивает нам возможность вести полноценную жизнь во всех ее проявлениях. И надо своим здоровьем заниматься уже сейчас, иначе завтра может быть поздно!